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练街舞需要一条宽松运动裤
发表于 时间:2019/12/23 17:14:07  查看:2202 次  评论:19 次  复制链接
练街舞需要一条宽松运动裤

练街舞的青少年越来越多了,胡悦的《时尚健身文化》里写到街舞的功能有五,第一,提高学生的身体素质、协调性与节奏感,因为它看似没有规则且随意的动作是非常考验和锻炼协调性的,每一种舞蹈风格都需要掌握不同的技术,要求不同的身体素质。
第二,培养学生的审美能力,因为体育教育具有培养审美能力的功能,在动感欢快的音乐背景下通过随意自由奔放的动作,利用艺术化的教育手段带给练习者精神上的艺术熏陶。
第三,培养学生的创造性。
因为街舞运动主张张扬个性,创编属于自己的绝招,开发学生的思维能力。

四、培养学生的竞争力,无论是在社会发展到哪个阶段都需要我们具有综合的竞争力,而街舞在“斗舞”比赛中,要求选手根据音乐自由发挥,音乐快,动作要快。

五、改善学生神经系统,街舞运动主要是大小肌肉群都能够有效训练到,音乐有大量的切分音,结合街舞动作律动感的培养,在听音乐做动作时,音乐与动作应该配合,从而让动作具有生命力。
这个过程 ,可以很好地提高学生的身体素质,动作协调性,有效改善学生的神经系统。

那么在这里,我个人认为街舞就不适宜穿板裤或牛仔裤之类的服装,像女孩子,更应该选择宽松的运动裤, App宽松舒适更适合身体做各种动,灵活随性,不受束缚的自由感,更贴合街舞这种运动的特性,而且这种运动裤采用专业运动面料,速干透气,高强度的舞蹈动作让人大汗淋漓,正好需要一款速干的运动衣



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全部评论
惠直达联盟
评论于2019/12/30 1:23:41 19F
商标新人
  果然是 逼格爆棚
123456a2
评论于2019/12/24 7:46:25 18F
商标新人
  站在巨人的肩膀上成功
3鸟哥
评论于2019/12/24 7:39:20 17F
商标城管
  试试,很好用!
3鸟哥哥
评论于2019/12/24 7:30:00 16F
商标新人
  确实好帖
若若若别离
评论于2019/12/24 7:16:56 15F
商标新人
  收藏了 , 谢谢分享
月伴孤山亭
评论于2019/12/24 6:46:44 14F
商标新人
  看看 希望还能使用
蔡大鹰
评论于2019/12/24 2:55:26 13F
商标新人
  路过,赞一个
ansonjjj
评论于2019/12/24 2:06:50 12F
商标新人
  我帮你顶,今天顶完,明天再顶。
hplj
评论于2019/12/24 1:37:20 11F
商标新人
  新手,来学习了
小呆呆的阳光
评论于2019/12/23 22:54:00 10F
商标新人
  看起来好像很利害的样子,支持一下
mlkow75
评论于2019/12/23 22:46:55 9F
商标新人
  额 礼貌回帖。
uxmzy56
评论于2019/12/23 22:37:10 8F
商标新人
  95%是半桶水忽悠人的
627997580
评论于2019/12/23 21:46:21 7F
商标新人
  通俗易懂 赞!
elrvfjsis
评论于2019/12/23 20:33:11 6F
商标新人
  支持到NZIKU.com 你们论坛
2014523222816
评论于2019/12/23 20:23:26 5F
商标新人
  牛掰!!!!
导航: 发布内容  
作者:1989陈小花
级 别 商标新人 注 册 2013-8-14
等 级 1 最 后 2021-11-20
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